W dni pochmurne, szare i zziębnięte jak zmoknięty na polu kot warto pić gorącą wodę. Taki zwykły napój, choć banalny jest nie tylko potrzebny, ale też rozgrzewający. Na dodatek do wody zawsze można wkroić plasterek imbiru. Nie musi być duży, by wydobył z siebie cudowny aromat i rozgrzewające właściwości.
A czy wiesz co dobrego niesie w sobie spożywanie imbiru?
Przede wszystkim warto pamiętać o nim teraz, gdy sezon przeziębieniowo-grypowy został otwarty. Ten cudowny korzeń ma właściwości rozgrzewające i przeciwzapalne. Cudowne działanie plastra imbiru zalanego ciepłą wodą można jeszcze wzmocnić plasterkiem cytryny i pomarańczy.
Oczywiście na tym jego moc zdrowotna się nie kończy.
Jest też dobrym środkiem na mdłości, bóle miesiączkowe i migreny.
Polecany jest osobom z podwyższonym cholesterolem, bo działa przeciwzakrzepowo.
Jest też środkiem moczopędnym, przeciwobrzękowym.
Ułatwia trawienia, gdyż łagodzi wzdęcia, stymuluje wytwarzanie śliny, soku żołądkowego i żółci.
Jest przydatny w higienie jamy ustnej. Nie tylko zapewnia przyjemny zapach z ust, ale też odświeża je i dezynfekuje, a także leczy infekcje.
Imbir poprawia krążenie krwi. Z tej przyczyny działa dobrze na koncentrację (wiadomo, że mózg z szybciej przepływającymi erytrocytami jest bardziej dotleniony, a więc i bardziej zdolny do poprawnej pracy).
Gdyby zdrowotne właściwości imbiru stanowiły zbyt małą zachętę warto przypomnieć sobie o imbirowych ciasteczkach, pierniczkach, kawie z imbirem, oraz piwie imbirowy...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz